Barbaras nye bog er netop udkommet i Danmark, Sverige, Tjekkiet, Israel, Estland, Letland og Litauen - og udkommer snart i Tyskland, Holland, Norge og Sydkorea.

Her er hvad Barbara har at sige om sin nye bog:

”Den grundlæggende præmis i min nye bog er – lige som i alle mine bøger – at vi lever i et mentalt univers og at vi kun kan opleve vores egen tankegang. Måden vi tænker på – de tanker vi har lige nu – bestemmer vores oplevelse af livet og virkeligheden.

Så hvis du spørger dig selv – hvad er det der forhindrer dig i at leve et lykkeligt liv lige nu – hvad ville du så svare, hvis du skulle være helt ærlig? Ville du sige at det er på grund af dit helbred eller fordi du er ulykkelig i dit parforhold? Eller er det fordi du ikke har penge nok i banken eller fordi du er ved at blive ældre eller fordi du vejer mere end du synes du burde?

Det jeg har opdaget er – at de fleste af os har en lang liste over de mange ting vi synes vi ”burde” have eller gøre (eller andre mennesker ”burde” have eller gøre) for at vi kan leve lykkelige liv! Når vi undersøger vores tankegang fra denne revolutionerende synsvinkel, opdager vi at vi tænker og gør forbløffende mange ting der forhindrer os i at leve lykkelige liv lige nu. Det er fuldstændig sindssygt! Fordi i virkeligheden forholder det sig fuldstændig omvendt. Det lykkelige liv vi så desperat søger er lige her – lige for næsen af os.

Men hvordan finder vi det? Hvordan oplever vi vores lykkelige liv lige nu? Hvad er mekanismen? Det er det min nye bog handler om.

Jeg håber at de revolutionerende ideer jeg præsenterer i denne bog vil hjælpe dig med at finde den lykke du søger. Den er lige her, lige for næsen af dig, lige nu!

God læselyst!

Kærlig hilsen, Barbara

PS Her er en liste over de 10 måder at leve et lykkeligt på som jeg beskriver i bogen. Bogen har 10 kapitler og hvert kapitel udforsker en af de 10 måder.”

Hvad er forbindelsen mellem Vejen til kraft – fast food til sjælen og Barbaras nye bog Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på? Læs Barbaras svar.

Du kan læse mere om Barbaras nye bog i denne artikel som Tim Ray har skrevet til magasinet Liv & Sjæl.

Du kan bestille bogen her.

Er du lykkelig nu som lydbog!

Er du lykkelig nu? fås nu også som CD lydbog og MP3 lydbog, indlæst af Esben Hansen for AV-forlaget Den Grimme Ælling. Du kan købe lydbogen hos din lokale boghandler (pris 199 kr.) eller låne den på biblioteket. Du kan prøvelytte lydbogen her.