Barbara og Tim afholder løbende et 4 afteners undervisningsforløb baseret på Barbaras bestseller Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på.

På disse 4 aftener vil vi se nærmere på alle de ting du tror forhindrer dig i at leve et lykkeligt liv lige nu… hvad enten det er din partner, dit helbred, dit job, din alder eller finanskrisen. Vi undersøger også mange af de grundlæggende overbevisninger du måske går rundt med om hvad du synes du ”burde” gøre og hvad der skal til for at leve et lykkeligt liv. Sindet er simpelthen så fascinerende og derfor vil vi se nærmere på nogle af de utrolige ting vi tænker og gør der forhindrer os i at leve lykkeligt lige nu. Vi garanterer at det bliver både meget tankevækkende og sjovt! Og vi kan fortælle at folk får de mest utrolige, livsforandrende indsigter når de arbejder med de øvelser vi bruger under kurset. (Hvis du har været på kurset før er du selvfølgelig meget velkommen til at deltage igen – man kan nemlig altid gå dybere!)

Kurset består af 4 aftener og hver aften vil vi – gennem forskellige praktiske øvelser - arbejde med nogle af de 10 måder til et lykkeligt liv som Barbara beskriver i sin bog.

Barbaras 10 måder er:
Nr. 1: Accepter det som er
Nr. 2: Ønsk det du har
Nr. 3: Vær ærlig over for dig selv
Nr. 4: Undersøg dine historier
Nr. 5: Pas dig selv
Nr. 6: Følg din drøm og accepter konsekvenserne
Nr. 7: Gør det som er rigtigt, og accepter konsekvenserne
Nr. 8: Forhold dig til det som er foran dig, og glem resten
Nr. 9: Lær at skelne
Nr. 10: Lær at se bag om det foranderlige

Det du vil få ud af kurset er:
- Mere indsigt i dine egne processer
- Større forståelse af måden dit sind fungerer på
- Indsigt i de ting du tænker, siger og gør der forhindrer dig i at leve et lykkeligt liv lige nu
- Et glimt af forskellen mellem virkeligheden og din tankegang
- Større forståelse af hvordan dine forventninger forhindrer dig i at opleve det gode du søger
- Mød andre som også er interesseret i at arbejde med sig selv

Datoerne for næste kursus bliver annonceret her og i vores nyhedsbrev (tilmeld dig vores nyhedsbrev på forsiden og du får besked direkte i din mailboks).

Program
Aften 1 – kl. 19-22
Aften 2 – kl. 19-22
Aften 3 – kl. 19-22
Aften 4 – kl. 19-22

Husk at medbringe papir og pen til øvelserne.

Sted: BeamTeam Books, Kastelsvej 21B, st.th., 2100 København Ø.

Pris: 800 kr. for alle 4 aftener.

Tilmelding og betaling: Indbetal 800 kr. på giro 754-3433 (betaling via netbank: Reg. nr. 0252 konto nr. 7543433). Skriv tydeligt navn, e-mail adresse samt ”Kursus”. Når vi har modtaget din indbetaling får du en bekræftelse via e-mail fra os.